Come usare il sale epsom per alleviare le emorroidi

Le emorroidi oi mucchi sono vene infiammate all’interno del tuo ano o del retto inferiore. Essi si verificano tipicamente dopo la tensione durante i movimenti intestinali, ma possono anche svilupparsi durante la gravidanza a causa di una maggiore pressione sulle vene nell’area rettale. Mentre le piccole emorroidi non possono causare sintomi, la Mayo Clinic spiega che le emorroidi più grandi causano spesso prurito, dolore, irritazione, gonfiore anale e sanguinamento indolore durante o dopo movimenti intestinali. Il sale di Epsom, o il solfato di magnesio, può contribuire ad alleviare il dolore e l’infiammazione delle emorroidi quando viene aggiunto all’acqua da bagno.

Riempire una vasca da bagno pulita con acqua molto calda. Solo circa 6 pollici di acqua è necessario per utilizzare il sale Epsom per alleviare le emorroidi, ma è possibile aggiungere più acqua se lo desiderate.

Aggiungere 1 tazza di sale Epsom per ogni 6 pollici d’acqua. Se riempite completamente una vasca standard, dovrai utilizzare circa 2 tazze di sale di Epsom. Le vasche più grandi, come le vasche da giardino, potrebbero richiedere due volte quell’importo, secondo il Consiglio di Sale Epsom.

Usa la tua mano per mescolare l’acqua del bagno fino a quando tutto il sale di Epsom viene sciolto. Non dovresti sentire alcun sale al fondo della vasca.

Sedetevi nell’acqua, in posizione comoda, per 15-20 minuti. Si può ricorrere nella vasca se lo desiderate, ma la zona rettale deve rimanere sommersa per almeno 15 minuti.

Sciacquare il corpo con acqua tiepida e asciugare asciugamani. Se possibile, lasciate che l’area rettale si asciughi, poiché strofinando o colpendo la zona può causare irritazioni e aumentare l’infiammazione. La Clinica Mayo consiglia di utilizzare un asciugacapelli in condizioni di scarsa temperatura per evitare irritazioni causate dall’umidità nell’area rettale.

Applicare creme emorroidi topiche o supposte pasticci dopo aver bagnato e asciugando la zona rettale. Se il medico ha prescritto farmaci per trattare le emorroidi, seguire le istruzioni su come applicare il farmaco.

Bere in acqua calda e sale di Epsom ogni poche ore fino a migliorare i sintomi. Smettere di usare il sale di Epsom se sviluppi un prurito, un’infiammazione o un dolore aumentato o se si verificano sintomi di reazione allergica, come orticaria o gonfiore del viso.